Naturalne afrodyzjaki

Niegdyś funkcję afrodyzjaków pełniły minerały, rośliny, części zwierząt, które swym kształtem przypominały narządy płciowe. Korzeń imbiru, żeń-szeń, wyciąg z węża, starty róg nosorożca i jelenia... W dawnej Polsce miłości miał pomagać dodawany do potraw lubczyk. W rodzimej mowie potocznej, afrodyzjaki zwano często „lubczykami".

Dziś farmakologia proponuje gamę kapsułek i maści wspomagających sztukę miłosną. Za wyjątkiem medykamentów na receptę, ich skuteczność można włożyć zwykle między bajki. Większość z nich to kompozycje witamin i minerałów, a jedyną rzeczą jaka wzmacniają jest efekt placebo i wiara we własne siły. Co innego wyrafinowane smaki i ich zestawienia, w towarzystwie dobrego alkoholu. Naturalne afrodyzjaki w odpowiednich połączeniach mają w sobie coś z prawdziwej magii.

Skojarzenia z bananem i brzoskwinią oraz wymowny szparag

W przygotowaniu miłosnej uczty należy korzystać ze składników zawierających dużo białka, selenu i cynku. Biorą udział w produkcji testosteronu, powodują ukrwienie narządów płciowych i zwiększenie popędu seksualnego. Źródłem dobrego białka są lekkostrawne jajka i owoce morza. Selen i cynk zawierają pomidory, czosnek, truskawki oraz orzechy.

Przyprawy (pieprz, imbir, gałka muszkatołowa, ostra papryka) to także naturalne afrodyzjaki - rozgrzewają i powodują ukrwienie stref erogennych, co zwiększają ich wrażliwość na dotyk.

Ogólny wigor i dobry nastrój zależy również od witamin E, B i C, które odnajdziemy w niemal wszystkich owocach i warzywach. Naturalne afrodyzjaki znajdziemy być może w tych, które swym kształtem odpowiednio się kojarzą i delikatnie zdradzają nasze zamiary. Banany i brzoskwinie, figii, melony, a w ramach „kropki nad i" - szparagi.

Przepisy na rozkosze (nie tylko) podniebienia

Podobno legendarny Don Juan zjadał na śniadanie omlety z 12 jaj, a Casanova popijał ostrygi czekoladą. Być może to w przepisach na naturalne afrodyzjaki tkwi tajemnica ich niezwykłej sprawności seksualnej? Od czasu do czasu każdy może wcielić się w rolę mistrza ars amandi. Te przepisy na pewno w tym pomogą:

Brzoskwiniowe szparagi

• 3 brzoskwinie

• ½ kg szparagów

• pół szklanki majonezu

• szklanka jogurtu lub kwaśnej śmietany

• 2 łyżki soku cytrynowego

• siekany koperek

• liście sałaty 

• sól i cukier do smaku

Ugotowane szparagi kroimy na małe kawałki. Brzoskwinie obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Majonez łączymy z jogurtem lub śmietaną oraz sokiem z  cytryny i koperkiem, doprawiamy solą i cukrem. Wszystko mieszamy razem i odkładamy na godzinę do lodówki.

Podajemy na liściach sałaty.

Krewetki w maśle czosnkowym:

•  ½ kg krewetek koktajlowych

• 30 dag czosnku

• 50 dag masła

• 3 łyżki oliwy

• 4 łyżki sosu sojowego

• 4 łyżki soku z cytryny

• Sól, pieprz

Czosnek kroimy w cienkie plasterki. Na patelni rozgrzewamy masło, dodajemy czosnek, gdy się zarumieni, wlewamy sos sojowy. Wszystko razem dusimy na małym ogniu około 5 minut. Do powstałego sosu dodajemy sparzone wcześniej krewetki. Delikatnie mieszamy i dusimy pod przykryciem 3-5 minut. Gotowe danie skrapiamy obficie oliwą i sokiem z cytryny, a następnie doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Podajemy z bagietką.

Figi w sosie karmelowym

• 3 świeże figi

• 10 dag cukru

• pół łyżeczki cynamonu,

• 10 dag mieszanki orzechów laskowych, rodzynek, migdałów i orzechów włoskich,

• 10 białych winogron

Figi myjemy, kroimy na ćwiartki, podsmażamy na patelni i odstawiamy w ciepłe miejsce. Na patelni rozpuszczamy cukier z odrobiną wody, aż powstanie karmel. Dodajemy przyprawy, mieszankę bakalii przez chwilę smażymy, wciąż mieszając. Na talerzu układamy figi, polewamy karmelem i ozdabiamy winogronami.